健康・介護-イベント・体験教室 9ヶ月前(2016-12-11 15:51:53)

脳トレしよう!若返る手指のツボ健康法

認証投稿者:オープンカレッジ 事務局 (愛知県)
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手は全身の縮図であり、第2の脳とも言われています。手指を中心にマッサージし、ツボを押したりすることで脳を活性化させます。
美容・若返り・しわ取り・ボケ防止など、呼吸法と合わせて続けると効果バツグンの脳活健康法です。

開講日:2017/1/8  2/5  3/5(日)10:30~12:00

受講料: 3回5,832円(教材費別)入会金0円

講師:指ヨガマスターインストラクター 都築 麻尋
  
カリキュラム:
1回目:1月8日 正月太り?! すっきり解消エクササイズ
2回目:2月5日 ここがツボ!花粉症を吹っ飛ばせ~
3回目:3月5日 エイジングケアも手指から・・・

〇教材費:テキスト代300円(おつりの無いようご用意下さい。)


講座についてのお問い合わせ
名古屋文化短期大学オープンカレッジ
〒461-8610名古屋市東区葵一丁目17-8
℡0120-07-9550FAX052-931-9500
E-mail:nfcc.opc@yamadagakuen.ac.jp

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キーワード:「指」「ボケ防止」「運動」