というよりも
自分自身を根底から知りたい自己宇宙を感じたい
そんな生命の息吹が
素直にあふれる方へ
瞑想＆呼吸法ヨガ教室LOVE Forest
気づこう、すべて始まりは光から
現代は、ただ生活するだけで、何処にいても様々なストレスを
取り込む環境です。（不安癖。運動嫌い。精神不安定。肉体的病。
不調和な人間関係。自己逃避。電磁波や農薬、添加物など。）
私達はその中で身心健康維持、脱老化、断捨離を求めています。
でもついつい、サプリや健康器具など物に頼ったり、整体や鍼灸などに
依存し過ぎたり、勝ち負け絡むスポーツなどをしすぎて
外的エネルギーばかりに依存し、自身の内在的深美なエネルギーを
高め清めることをなおざりにしていませんか！
そうして、現代人は、
“自然なありのままの大いなる自己宇宙”
を見失いがち。
自分そのものに興味を高めなければ、
不幸や病気は様々にかたちを変え人生に何度でもつきまといます。
真のヨガ（瞑想）は肉体の上に浄化された心をしっかりと安定させ、
精神的（スピリット）な深いレベルからの健康を導き、
肉体よりも自由な生命があることに気づかせてくれます。
自立した健康＝深美力を高める呼吸体操は、
無限な情報社会から身を引き、静的全身体操（心の集中）と
瞑想（良き脱力や宇宙との一体感）を繰り返させることで
普遍的な愛がすでに自分の中にあり、
逆に必要と信じていた物や関係も、実は不必要であることに気づいていき
数ヵ月後には自分や生活がシンプルに、真に自由に整調（成長）します。未病なのに、どこか不満不調を感じたり、
幸せを認められない心を治したいと思うが方法が分からない！
そんな多くの現代人も、ゆったりしたMINDをとりもどす
自他への慈愛の瞑想ヨガを始めています。
＜Profile＞
主宰講師Eco Yogaセラピスト小峰弥夏
幼少時からのうつ、いじめ、様々な問題を２０歳休学中の
小悟・免疫力で乗り越え法政大自然地理学卒。eco花屋設立。
花ごみゼロを１０年間スタッフと完璧に実践。
自然に教室となり個別指導で５００人を指導。
その仕事＆LIFE哲学は新聞連載小説化される。
（その間に世界４０ヶ国の自然一人旅等実践、人々との
瞬間瞬間の出会いそのもの・大自然そのものを師とし野山を歩く。
国内では登山で深山での身心浄化、柔軟化、強化を繰り返す。）更なる“自己や自然との調和・真理”を求め
心と体を美しく正す求道ヨガに出会う。
世界ヨガ・沖ヨガをリードする龍村修氏に師事。
インドへ慈悲と瞑想の旅。後もブッダ・キリストなど人間として最高の境地に
届いた人々の心理、智慧、真理探求・瞑想・宇宙学、
波動学を独学で深めつなげる。
スタジオ・禅寺・病院・大学・企業・森の中での癒し、
市や県の企画など様々な場所で、様々な方々への指導経験を積み、
それぞれの病改善実績、心の平安実現を重ね、悦ばれている。現在、“少人数制による慈愛の教室”＆出張指導。
正しい運動を体に、正しい智慧を心に、
静かな安らぎを精神（スピリット）・生活に与える
普遍的“深美力”高めるYogaは、コロコロ移り変わる
社会・外界より自身の在り方に
興味を持つ知的な男女から好評を得ている。日々“宇宙観・生と死を根底から理解する芯ある自分創りの普及”
に尽くし、ホリスティックな自然治癒・健康美維持法・
自他を平安にする慈悲の心を提供。
Yogaセラピストとして人と自然の共生という
幸福への羅針盤ともなるよう心がけている。また、病気の方のための出張や完全個人指導、
身寄りなき方への物施や寄付のための教室など、
どれも名声より愛ある時間の使い方・生活を実践中。さらに、“自宅で親切な指導ができる瞑想ヨガ指導者”を心込め、
時間をかけ養成している。その後継者らのレッスンも同じように、
受講者の間で好評となっている。
それら、すべてのつながりに感謝しながら静かに暮らす。
ご興味をもたれましたら、是非お気軽にお電話下さい。また、読む慈悲のラブログも心込め作成いたしております。
こちらのURLでご覧になれますので、一度ご覧になって下さい。
新ラブログYoga http://loveforest.seesaa.net/
＜基本スケジュール＞
9:30～小峰
15:30～、18:30～後藤他
※レッスンは完全予約制となっております。
また、上記スケジュールと異なる場合がございますので、
ご予約の際、御確認下さい。
＜料金＞
基礎クラス（自己内観呼吸法＋立心瞑想ヨガ＋座学）３０００円/回～
個人指導（メンタルケアなど）４５００円/回～
講師宅での半断食・瞑想・内観（アドバイス付き）１５０００円/回～
指導者養成レッスン８０００円/回～
※小峰担当レッスンは内容によりますのでお電話にて、御確認下さい。
年中無休にて、レッスン申し込み受付しております。
最初は、（個人指導で）瞑想や呼吸法の意味を理解し深い意識を学びます。
体験レッスン（1000円～2500円・講師によります）も、通常のレッスン同様、
午前・午後・夜と幅広く、相談に応じ対応することが可能です。
＜お問合せ先＞
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瞑想＆呼吸法スピリチュアルヨガ教室
LOVE Forest～鶴舞・本山・日進～
０９０－８７３８－３０３８ （小峰・後藤）※ご予約・ご相談はこちらへ。
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〒466-0064名古屋市昭和区鶴舞2-9-8TEL:052-881-7280
