今、『楽禅』って何？っと思われた方！
↓
楽禅について説明させていただきますね☆
楽禅を一言で表すと「心を楽にするメンタルトレーニング」です。
（効果）
・心が楽になる
・心とからだを健康にし、強くする
・元気で前向きな人になる
・ストレスと感情をコントロールできるようになる
・心について深く理解できるようになる
・集中力、記憶力の向上
・インスピレーションが冴える
・自己啓発・能力開発
・美容効果
（クラス内容）
体操法座禅呼吸法ラージャヨガ潜在意識の改善、勉強
もっと詳しく知りたい方はこちらへどうぞ♪
西勇会ＨＰhttp://www.saiyuzen.com/
【開催日・時間】
２０１１年８月２８日（日）
１７：００～１８：３０
※着替えなどありますので、クラス開始２０分前にお越しください。
【講師】
真言宗僧侶/元心理アドバイザー
三好隆義（みよしりゅうぎ）
ブログhttp://ameblo.jp/ryugi-m/
【会場】
池袋駅から４駅
東武東上線中板橋駅から徒歩５分
東京都板橋区中板橋２－１１
卯酉(ぼうゆう)館道場
※詳しいアクセスにつきましては、こちらをご参照下さい。
http://www004.upp.so-net.ne.jp/tajima/map.html
【定員】
予約制先着５名（催行人数３名以上）
満員後のお申込みは、キャンセル待ち予約となりますのでご了承ください。
募集状況はこちらでご確認ください。
※http://ameblo.jp/saiyuzen21/
【参加費】
２５００円（当日現金払いです。お釣りのないようにお願いします）
【持ち物】
運動の出来る服装、タオル、飲み物。
※貴重品は自己管理でお願いします。
☆最後に一言☆
楽禅の特徴は、他に類をみないほど効果が高いことです。
心を自然なかたちで、根本から改善し、心も体も人生もよりよいものにします。
「まずは体験してみよう～！！」
前向きで、向上心のある女性のみなさん！
いっしょに、たのしく楽禅修行してパワーアップしてみませんか？
今回は少人数募集ですので、お早めの申込みをお勧めします（先着順ですので）
良きご縁でお会いできるのを、心より楽しみにしております。
【お申込み方法】
ご予約は記入事項をご明記のうえ、下記メールアドレスへお送りください。
お問い合わせEmail: info@saiyuzen.com
お申込み記入事項
参加希望者さまの
・ご氏名（ふりがな）
・携帯番号
・メールアドレス
・お住まいの都道府県と市区町村（例東京都目黒区）
分からないことがございましたら、西勇会のメールアドレス(info@saiyuzen.com)へ
お気軽にお問い合わせください。
